Yoga in BERLIN FRIEDRICHSHAIN
Wann: jeden Freitag um 9:00Uhr
Wo: Bersarinplatz, Studio Körperklang
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Rückenyoga
Im Rückenyogakurs schauen wir uns die verschiedenen Körperbereiche an und deren Auswirkungen auf den Rücken. Fließend, dynamisch startet die Stunde und zum Ende hin wird die Praxis sanfter mit Fokus auf der Dehnung.
Elementyoga
Nachdem ich Elementyogalehrerin bin, lasse ich die Elementenlehre in die Yogaklassen mit einfließen.
Jede Stunde ist einem Körperbereich und dem zugehörigen Element gewidmet.