Toskana Retreat
Yoga und Ayurveda
EINE REISE DURCH DIE ELEMENTE
21. - 28.09.2024
Hast du Lust auf eine entschleunigte Yogawoche?
Dann komm mit auf die REISE DURCH DIE ELEMENTE bei unserem YOGA & AYURVEDA RETREAT IN DER TOSKANA (in der Nähe on Pisa).
WIR BEGLEITEN DICH
Erlebe in der Yogapraxis mit Marina täglich eines der fünf Elemente und lerne dich selbst besser kennen.
Lass dich von Birgit verwöhnen mit ayurvedischer Küche, abgestimmt auf die Elemente.
Was dich erwartet:
- 8 Tage im Campi di cascio, einem toskanischen Landhaus bei Castagneto Carducci mit Pool und großem Garten
- morgens & abends 90 Minuten machbare Yogapraxis nach den Elementen
- ayurvedisch-italienische Halbpension (vegetarisch): Frühstück - Snacks - Abendessen
- Reflexionsjournal mit Impulsen
- Zeit für Ausflüge in die Umgebung oder zum Entspannen am Pool - allein oder in Gemeinschaft
Genieße jeden Morgen und Abend eine Yogaeinheit in der Natur.
Entspannung am Pool wann immer du willst.
Genieße ayurvedisches Essen mit Bio-Qualität.
Wo und Was?
Mit dem Campi di Cascio haben wir ein wunderschönes Haus mit großem Garten und Pool gefunden. Hier möchten wir mit dir eine entschleunigte Woche verbringen und die Toskana genießen.
Hier findest du mehr Informationen zum Haus: https://campidicascio.ch/
Hast du Lust auf eine Reise durch die 5 Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft & Raum?
Dann melde dich gern bei uns: bis zum 31. Mai bieten wir einen early bird Preis an.
Die Woche im Überblick
Wochenplan:
Samstag Ankommen
Sonntag Die 5 Elemente
Montag Element Erde
Dienstag Element Wasser
Mittwoch Element Feuer
Donnerstag Element Luft
Freitag Element Raum
Samstag Reflexion & Abschied
Ein Tag im Überblick
Tagesplan So - Fr:
8:00 - 9:15 Yoga
10:00 Brunch
11:00 - 17:00 Zeit zur freien Verfügung / Ausflüge
17:30 - 18:45 Yoga
19:30 Abendessen
PREISE
- 1.350 € im Einzelzimmer (Poolhaus)
- 1.200 € im Doppel- / Dreibettzimmer
es gibt Platz für 7 Personen mit zwei Gemeinschaftsbädern
Anreise und Abreise
Sa 21.9. Check-In ab 17:00 (Willkommensrunde wenn alle da sind, Selbstverpflegung)
Sa 28.9. Check-Out bis 11:00 (Frühstück 8:00, Abschiedskreis 9:00-10:00)